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工作动态
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职场“空心病”：给工作予仪式感和价值感
空心病特指当代出现的孤独的一群，他们往往优秀，但找不到生活工作的价值和意义，对自我提升和人际交往缺乏动力。如何摆脱这种“享受”孤独，寻找更为积极主动的自己呢？课程分析了职场“空心病”的根源、心理调节的测量、积极付出行动的方法和练习，为“发现更好的自己”指明了方向。
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认识自己，从了解情绪开始（二）
1. 总有坏情绪捣乱，别忽视睡眠问题2. 无心“小脾气”，职场关系大问题3. 压抑的年代，抑郁症离我们并不遥远4. 三高、肥胖、颈椎病，警惕情绪诱因
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职场心理健康的标准
工作压力对职场人来说，是影响心理健康的重要因素，由此引发的心理问题不容小觑。如何防微杜渐，尽早发现和解决职场心理问题，显得尤为重要。课程介绍了自我认知、职业规划、职业性格测试、情绪与压力管理等对职场心理健康至关重要的因素和标准，对我们认知和测评自己的职场心理健康，了解我们自身心理健康的状态有明确的指导意义。
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职场焦虑：知道愁啥这个很重要
焦虑是现代人普遍存在的心理问题，这在职场尤为突出。无论是职场新人还是从业老兵，都要面临来自职位、薪酬、职业规划等压力带来的焦虑情绪。因此，课程针对如何正确认识、科学管控、调整和缓解职场焦虑，介绍了测评方法、原因分析及应对之策，将有助于我们减少职业焦虑、拓展职业发展路径。
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思维导图法之创意空间站（二）
1.左右脑的善用习惯2.思维与大脑心智的配搭3.脑速提升加油站
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思维导图法之构建逻辑思维
思维导图只是逻辑的形式，其根本还是要构建逻辑思维构架。着名思维导图专家张蕾将在这节课里讲解如何捕捉和构建关键信息，通过脑力、创意、图像、记忆和逻辑力来快速构建逻辑思维架构。
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思维导图法之六步绘制法（一）
1.三个维度的认知与四大绘制要素2.四大绘制要素-关键词 3.四大绘制要素-放射性的思考 4.四大绘制要素-颜色与图像 5.思考的技巧
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思维导图法之创意空间站（一）
1.源起与认知2.一张纸的营销模式3.建林又建树的教育传输与创造
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